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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3成8小學生便秘 含糖飲料、吃油炸和加工食品是主因
:
癌症關懷基金會今天(28號)公布去年對全國三萬多位國小三年級以上學童所做的調查,發現學童便秘比例比往年高,有百分之三十八的學童沒有天天排便,比104年調查出的百分之36更高。調查發現,五成學童不愛運動,常喝含糖飲料、常吃油炸和加工食品。(戎華儀報導)
癌症關懷基金會營養師林郁婷指出,1天排便3次或3天1次都是正常的,但還要觀察糞便的型態才能確認是不是便秘。
林郁婷:『通常我們會是比較希望是偏於軟軟的、條狀的,這樣的形式,但是如果變成比較糊狀,或者是有點水狀,或者是變成小小的硬便的時候,有可能有便秘的傾向。這樣的現象可能持續至少3週以上,這樣子的話就是有這樣一個便秘的問題。』
調查中還發現,超過半數國小學童沒有規律運動習慣,7成學童水分攝取不足,近5成學童愛喝含糖飲料、常吃油炸和加工食品,都是造成便秘的原因。
林郁婷表示,國小3年級的學童已經懂得分辨食物的好壞,也能夠理解、願意為健康稍微降低對食物口味的要求,是建立健康飲食習慣的關鍵年齡,調查中年級越高的學童越愛吃油炸和加工食物,對健康飲食的觀念須及早矯正。
(圖:戎華儀攝)
長照機構結核病防治 新增6家
:
結核病是在我國是重要的法定傳染病之一,根據資料顯示106年全國新增病例數高達近萬人,為保障長照機構住民及員工健康,臺北市政府衛生局於去(107)年首度邀請2家機構參與「護理之家、安養及養護機構結核病防治計畫」,今年將新增6家合作機構。
北市衛生局表示,去年的「護理之家、安養及養護機構結核病防治計畫」,除了定期胸部X光檢查發現結核病人,利用七分篩檢法進行症狀監測,更免費提供丙型干擾素釋放試驗(Interferon-GammaReleaseAssay;簡稱IGRA)找出潛伏結核感染者,並提供藥物治療,將於今年將新增6家合作機構,以達到提升潛伏結核治療涵蓋率,降低日後發病風險的效果。
106年臺北市結核病發生率已下降至每十萬人口29.6人,遠低於全國每十萬人口41.4人,臺北市65歲以上病例占總病例數58.6%,發生率高達每十萬人口108.8人。
由於長照機構住民多數為65歲以上長者,大多罹患慢性疾病且抵抗力較低,結核病發病風險為一般老年族群的3.5倍,再加上高齡結核病個案發病時可能出現不典型表現,且受失能及多重慢性病影響而增加診斷與治療困難度,因此早期發現機構內的潛伏結核感染者,鼓勵接受預防性治療,是結核病防治的重要策略之一。
北市疾管科科長歐佳齡表示,在機構積極配合下,去(107)年共有1,085人完成IGRA篩檢,陽性率13.5%(147人),治療率達72.1%(106人),成果斐然,並強調潛伏結核感染者不是結核病人,沒有任何症狀也不具傳染力,但終生有5-10%發病風險,若積極接受預防性治療,可有效降低90%以上的發病機率,保護自己也保護他人,減少結核菌之傳播。
【記者戎宿安/台北報導】結核病的早期症狀其實不明顯且症狀並感冒類似,因此容易被忽略而延誤就醫,臺北市政府衛生局疾病管制科科長歐佳齡表示,有關於初期結核病的判斷,民眾在平時可透過簡易的「七分篩檢法」來進行自我評估之外,加上定期接受健康檢查,若是被診斷為結核病,其實只要遵照醫師的囑咐,持續接受6至9個月正確有效的藥物治療,即可恢復健康。
北市衛生局在近期發現經確診為結核病個案的同住家人,在衛生局介入調查後發現,家中成員也有被感染之情形,且依發病時間推算可能更早即被感染,但因未發覺而未就醫治療。
歐佳齡指出,有關初期結核病,民眾可自行透過「七分篩檢法」來自我檢測,如出現咳嗽兩週(2分)、咳嗽有痰(2分)、體重減輕(1分)、沒有食慾(1分)、胸痛(1分)等症狀,合計5分(含)以上,務必儘快就醫檢查,以早期發現,早期治療,如有結核病相關問題,可撥打衛生局防疫專線2375-3782諮詢。
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