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靠韓國瑜救全黨？謝龍介「分析戰局」 預言國民黨結局
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2020 總統大選，外界預測可能出現藍、綠、白「三腳督」的情況，國民黨台南市議員謝龍介憂心表示，近日國民黨滿意度民調下滑，台北市長柯文哲又成了民進黨的救命仙丹，若只靠高雄市長韓國瑜一人要撐起這場選戰，斷言國民黨會打敗仗。
▲台北市長柯文哲。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.03.14）
謝龍介認為，目前韓國瑜尚未確認為國民黨總統候選人，選舉部隊未成立，直言「單絲不成線，獨木難成林」，若只靠韓國瑜一個人，這場選戰國民黨必面臨敗仗。此外，韓國瑜最後若真成為代表國民黨的總統候選人，還得看柯文哲選擇和綠或藍那一邊合作，斷言韓國瑜這場仗並不好打。
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苗市健康廚房 銀髮族安心呷
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中國時報【何冠嫻╱苗栗報導】
苗栗市衛生所在縣政府與衛生局支持下，成立縣內唯一的「社區營養推廣中心」，找來2位專任營養師，每個禮拜1次為65歲以上長者提供免費營養諮詢評估，未來在衛生所3樓更規畫「健康廚房」，盼透過營養師的烹飪示範，培育更多營養種子，將健康飲食觀念遍及苗栗社區每個角落。
苗栗市衛生所把關銀髮族健康，營養師透過簡易營養評估量表，再以食物模型讓他們理解並確實攝取份量充足的6大類食物。此外營養師也前往18鄉鎮，辦理營養健康講座與社區營養照護人員訓練等，深入社區以遊戲方式教導在地長者認識食物6大類。
營養師白千慧指出，部分長者飲食多有過鹹過油問題，因此透過營養諮詢，以淺顯易懂的圖示與口訣，根據6大類食物推出「我的餐盤」，讓長者「吃的下、吃的夠、吃的對」，邁向高齡營養新食代。
白千慧建議，長者每日1.5杯奶、水果2份，攝取多樣蔬果搭配全穀、堅果等，肉類則以魚、雞肉等白肉為主，並以天然調味料、低鹽方式烹煮，每周還需運動達150分鐘，且要多喝水、避免含糖飲料。
苗栗市衛生所主任謝美倫表示，未來預計在3樓成立「健康廚房」，由營養師示範適合長者飲食的烹調方式，並透過其中的課程培訓，讓社區志工、長者照護者們習得正確營養與烹飪知識後，能就近為社區長者把關正確飲食，攜手將健康營養關念遍及各個社區角落。
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